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原来老夫少妻的组合更长寿! 推荐5个另类延寿理由

发布时间:2022-05-05 21:28:19 阅读: 来源:球类厂家
原来老夫少妻的组合更长寿! 推荐5个另类延寿理由

健康的5条另类理由

1更长寿

研究发现,结婚有助于延年益寿。志同道合的快乐夫妻比仿佛生活在两个不同星球的夫妇寿命更长。研究还发现,老夫少妻型夫妇更长寿。相差15-17岁,男性早亡危险会降低五分之一,相差7-9岁,男性早亡危险降低11%。而老妻少夫则不见得。

2宣泄怒气有益血压

遭遇不快之事时,与平心静气“自我消化”相比,在适当的场合宣泄心中怒气其实有助于降低血压,促进全身健康。另一项研究发现,与对911事件感到恐惧的人群相比,对该事件持愤怒态度的人日后能更加乐观地面对生活。

3发牢骚有益身心

在参试癌症患者中,与强忍疼痛的人相比,对疼痛抱怨不停的人活得更长。这些患者会要求医护人员采取更多措施帮助其镇痛。研究还发现,对于其他人群而言,发泄心中不满有助于提高其心理健康,改善免疫系统功能,有助延年益寿。其机理是,人毕竟是社会动物,大家聚集在一起发发牢骚,即使不能改变任何现状,至少也有益。

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